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¿Qué es la ansiedad?
Sentir ansiedad de modo ocasional es parte normal de nuestra vida. Sin embargo, si esta situación es persistente puede afectar el estilo de vida.
Consejos para donar sangre
Donar sangre es un procedimiento relativamente sencillo y que puede ayudar mucho en el tratamiento de enfermedades, operaciones quirúrgicas, trasplantes y otros procedimientos médicos.
Los peores alimentos en tu refrigerador
Existen alimentos que pasan desapercibidos en tu refrigerador y que no hacen mucho por tu salud.
¿Cómo reacciona tu cuerpo si dejas de tomar alcohol?
El abuso constante del alcohol puede tener efectos inflamatorios en los órganos, ponerte en riesgo de algunos tipos de cáncer, diabetes, enfermedades en el hígado y otras condiciones graves.
¿Cerrarle la puerta al Coronavirus?
Hoy en MAPFRE México queremos compartirte más información respecto al COVID-19 para disipar preocupaciones que puedas tener.
¿Por qué leer es bueno para tu mente?
Existen otros beneficios de esta actividad que tal vez no sean tan sabidos pero que sin duda tienen un impacto positivo en tu bienestar.
¿Qué evitar consumir antes de dormir?
Existen algunas bebidas y alimentos que pueden perturbar tu descanso, en MAPFRE México te compartimos algunas de ellos.
¿Existe una hora adecuada para tomar café?
La próxima vez que quieras tomar café, recuerda hacerlo en la hora adecuada para obtener todos sus beneficios.
¿Cómo mantenerse sano en época de calor?
Las temperaturas en el termómetro comienzan a elevarse existen detalles que se deben cuidar durante esta época de calor. Hoy en MAPFRE México te compartimos algunos de ellos.
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